丈夫去世后独自抚养儿子长大的50岁女性待山凑（永作博美 饰），在儿子独立离家后突然失去生活重心。迷茫之际，她意外进入一所“三个月速成寿司职人”的寿司学院学习。面对严肃古板、对寿司抱有极高自尊的男讲师大江户海弥（松山研一 饰），以及性格各异的同学们，凑在手忙脚乱中重新找回生活节奏，也逐渐思考“为自己而活”的意义。与此同时，她与那位总是与自己意见相左的寿司讲师之间，关系悄然发生变化，一段迟来的成年人恋爱也在不知不觉中展开。
永作博美 石桥莲司 冈田将生 二阶堂富美 原田泰造 赤座美代子 淡路惠子 茅岛成美 内田慈
桥一生 永作博美 工藤阿须加 大政绚 坛蜜 黑川芽以 风吹淳
永作博美 佐佐木希 樱田日和 臼田麻美 尾形一成 村上淳 永濑正敏 浅田美代子
泽尻英龙华 伊势谷友介 竹内结子 板谷由夏 纱荣子 永作博美 中村贺津雄 田中哲司
松山研一 鸣海唯 恒松祐里 山崎树范 市川实日子 小林虎之介 和久井映见 远藤宪一
新田真剑佑 三浦春马 松山研一 山崎纮菜 铃木伸之 渡边圭祐 滨田龙臣 铃木仁 饭岛宽骑 福山翔大 水谷果穗 宫下加奈子 市川知宏 高桥光臣
反町隆史 中村狮童 铃木京香 松山研一 长岛一茂 苍井优 余贵美子 池松壮亮 寺岛忍 白石加代子 奥田瑛二 渡哲也 仲代达矢 本田博太郎 井川比佐志 胜野洋
岸井雪乃 松山研一
马铭婕＆初夏
刘叁肆＆初夏
黄靖洲（孝太）＆初夏
一航＆初夏
中泽元纪 石川恋 高松Aloha 丹生明里 中村百合香 山内圭哉 小松和重 铃木拓 青木沙耶加 伊藤正幸
芳根京子 前原滉 片冈礼子 山中崇 大塚宁宁 Masaaki Akahori 高桥海人 中泽元纪 林裕太 西川爱莉 武市尚士
福本莉子 高桥恭平 山下幸辉 小坂菜绪 中泽元纪 中川翼 井上想良 井上音生 小栗有以 田锅梨梨花 吉柳咲良
道枝骏佑 板垣李光人 吉川爱 井上祐贵 横田真悠 山时聪真 泉泽祐希 江口洋介 户塚纯贵 山口纱弥加 岩松了 菜叶菜 野间口彻 德井健太 西垣匠 皆藤空良 徳永智加来 嶋原叶人 成田胡桃 RIKO 平美乃理 水濑紗彩耶 中山碧瞳 那須ほほみ
当真亚美 上白石萌音 原菜乃华 斋藤润 藤原大祐 山时聪真 大西利空 岚莉菜 坂元爱登 高村佳伟人 橘优辉 石川雷藏 濑户琴枫 高桥佑大朗 藤枝喜辉 大友一生 漆山拓实 内田有纪 要润 榎本司 富田靖子 高桥努 波冈一喜 高岛政宏 广濑铃 野村周平 矢本悠马 森永悠希 佐野勇斗 优希美青
涩谷凪咲 早濑憩 山时聪真 荒木飞羽 今森茉耶 苍井旬 染谷将太 松尾谕 小原正子 槙田雄司
山时聪真 菅田将晖 柴崎幸 爱缪 木村佳乃 木村拓哉 竹下景子 风吹淳 阿川佐和子 大竹忍 国村隼 小林薰 泷泽凯伦 火野正平
夏帆 竹内凉真 中条彩未 青木柚 前原瑞树 门仓早彩 乐驱 柴田杏花 菅原大吉 池津祥子
新垣结衣 木村文乃 桐谷健太 恒松祐里 下田翔大 葵若菜 柴田杏花 山口麻友 佐野勇斗 室井響 渡边大知 真岛秀和 石田光 木村多江 小木茂光 角替和枝 井川比佐志
光石研 吉本实忧 坂井真纪 工藤遥 松重丰 柴田杏花 光石祯弘 冈本丽
柴田杏花 ヤマダユウスケ 架乃由罗 西洋亮 岩井七世 グレート義太夫 山岸拓生 春日井静奈
柳乐优弥 坂东龙汰 佐藤大空 斋藤飞鸟 冈崎体育 平井まさあき 森优作 绪方义博 冈山天音 樱井由纪 柿泽勇人 入山法子 尾崎匠海
见上爱 上坂树里 水野美纪 早坂美海 小林隆 小林虎之介 津崎史郎 岩瀬顕子 三浦贵大 根岸季衣 大岛美幸 义达祐未 たくや 原田泰造 北村一辉 佐野晶哉 藤原季节 林裕太 坂东弥十郎 内田慈 小倉史也 片冈鹤太郎 松金米子 广冈由里子 春海四方 多部未华子 高岛政宏 二田絢乃 中田青渚 井上向日葵 丸山礼 研直子 生田绘梨花 菊池亚希子 中井友望 木越明 原嶋凛 玄理 伊势志摩 古川雄大 坂口涼太郎 平野生成 森田甘路 猫背椿 饭尾和树 若林时英 村上穂乃佳 东野绚香 大河原次郎 野添义弘 筒井道隆 仲
城桧吏 畑芽育 室井滋 猫背椿 日野阳仁 石坂浩二 绪方义博 户田惠子 市毛良枝 竹下景子
泽村一树 泷本美织 寺岛进 渡边一计 武田铁矢 猫背椿 大东骏介 小野乃乃香 波冈一喜 长谷川朝晴 宮地真緒 永岛敏行
伊原六花 户塚纯贵 桐山涟 加藤千寻 樱井淳子 原田龙二 猫背椿 水崎绫女 夏生大湖 田村健太郎 饭田基祐
朗·法齐奥 John Altamura Phoebe Legere Rick Collins 安冈力也 关根勤 桂木麻也子 丽莎·盖伊 杰西卡·杜布林 Jack Cooper Erika Schickel 保罗·鲍格才
矢岛晶子 楢桥美纪 藤原启治 兴梠里美 真柴摩利 林玉绪 一龙斋贞友 佐藤智惠 小林爱 三田友子 松尾银三 北川智绘 纳谷六朗 泷泽罗子 高田由美 富泽美智惠 三石琴乃 京田尚子 稀代樱子 铃木玲子 玉川纱己子 萩森侚子 大冢智子 茶风林 神奈延年 江川央生 冈野浩介 大西健晴 铃村健一 儿岛千春 池本小百合 宇和川惠美 工藤香子 伊藤健太郎 津嘉山正种 小堺一机 关根勤
佐野史郎 足立智充 堤真一 梅舟惟永 齐藤阳一郎 松浦慎一郎 河合优实 沈恩敬 高田万作
高石明里 托米·巴斯托 冈部敬史 池胁千鹤 小日向文世 宽一郎 圆井湾 佐藤穗奈美 佐野史郎 福地美晴
绫濑遥 西岛秀俊 铃木浩介 水上恒司 前田敦子 小日向文世 鹤见辰吾 六平直政 佐野史郎 檀丽
桥本爱 永野芽郁 染谷将太 石桥静河 森冈龙 佐野史郎 柾木玲弥 长尾宁音 黑田大辅 齐藤阳一郎
水川麻美 胜地凉 池冈亮介
前田敦子 成海璃子 盐野瑛久 坂东希 田村健太郎 吉村界人
大森南朋 松雪泰子 饭丰万理江 佐津川爱美 仲村亨 高杉真宙 渊上泰史 吉田乌龙太 柳美稀 森川葵 木下凤华 利重刚 西田敏行
山田裕贵 横田真悠 富田望生 山下莉绪 大幡诗绘理 前野朋哉 若林拓也 秋田汐梨
中村安奈 横山裕 细田善彦 佐津川爱美 森永悠希 织田梨沙 坪仓由幸 樋口幸平 森优作 长谷川朝晴 井上肇 向里祐香 山田绢绪 川床明日香 冈部敬史 杉本哲太
武田梨奈 野添义弘 镰苅健太 山田绢绪 渡部瑞贵 しおつかこうへい 佐古井隆之 長谷川慎也 门间航
德永绘里 臼田麻美 市川由衣 濑户沙织
市川实日子 中岛步 芋生悠 神野三铃 安奈淳 矢代朝子
向井理 北村有起哉 桥本爱实 神尾枫珠 财前直见
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松坂庆子 岩田刚典 长泽树 片桐入 宇崎龙童 木村多江 由纪纱织 草刈正雄
重冈大毅 入山法子 胜村政信 久保田纱友 渊上泰史
演员：水川麻美 胜地凉 池冈亮介
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演员：前田敦子 成海璃子 盐野瑛久 坂东希 田村健太郎 吉村界人
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演员：大森南朋 松雪泰子 饭丰万理江 佐津川爱美 仲村亨 高杉真宙 渊上泰史 吉田乌龙太 柳美稀 森川葵 木下凤华 利重刚 西田敏行
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